¿Qué es la hipotermia?
Una temperatura
corporal por debajo de lo normal puede ser un signo de hipotermia.
La
temperatura rectal se considera la temperatura corporal más precisa. Una
temperatura corporal rectal normal varía de 36.4 ° C a 37.6 ° C, y para la
mayoría de las personas es de 37 ° C.
¿Qué lo
causa?
La
hipotermia puede ocurrir cuando se expone el cuerpo al aire frío, agua, viento
o lluvia.
La
temperatura de su cuerpo puede bajar 10 ° C o más en clima húmedo y ventoso, o
si se encuentra en el agua entre 16 ° C y 21 ° C. Pero la hipotermia puede
ocurrir en interiores, especialmente en bebés y adultos mayores o enfermos que
no se visten lo suficientemente abrigados.
¿Cuáles son los síntomas?
Los primeros síntomas de hipotermia incluyen:
- Temblores.
- Piel fría, pálida o gris azulada.
- Falta de interés o preocupación (apatía).
- Falta de criterio.
- Leve inestabilidad en el equilibrio o al
caminar.
- Habla arrastrada.
- Manos y dedos entumecidos y problemas para
realizar tareas.
- El tronco del cuerpo está frío al tacto.
- Los músculos se ponen rígidos.
- Pulso lento.
- Respiración superficial y más lenta.
- Debilidad o somnolencia.
- Confusión.
- Pérdida de consciencia.
- Temblores, que pueden desaparecer si la
temperatura corporal desciende por debajo de 32 ° C.
Es muy importante conocer los síntomas de la hipotermia y recibir tratamiento rápidamente. A menudo, la temperatura corporal de un excursionista o esquiador bajará mucho antes de que otros se den cuenta de que algo anda mal. Si alguien comienza a temblar violentamente, a tropezar o no puede responder a las preguntas, puede ser hipotermia y se debe calentarlo rápidamente.
A veces, un adulto normal y sano tiene una temperatura corporal baja, como 36 ° C. Si la persona con la temperatura corporal baja no está enferma, no tiene ningún otro problema y no es un bebé o un adulto mayor, por lo general no es necesaria una evaluación.
El tratamiento médico de la hipotermia depende de la gravedad de la hipotermia.
Si tiene hipotermia leve, el tratamiento en el hogar puede ser suficiente para que la temperatura corporal vuelva a la normalidad. El tratamiento de la hipotermia leve incluye salir del ambiente frío o húmedo, usar mantas calientes, calentadores y bolsas de agua caliente.
La hipotermia moderada a grave generalmente se trata en el hospital, donde los médicos pueden usar técnicas especiales para calentar la temperatura corporal central.
¿Qué aumenta su riesgo?
Cualquiera
puede contraer hipotermia. La mayoría de las personas sanas con hipotermia leve
a moderada se recuperan por completo sin lesiones permanentes. La recuperación
es más difícil para los bebés y los adultos mayores, enfermos o inactivos.
Fuente: Health Encyclopedia - North Shore University Health Sistems
